Och, heute war ein ganz schwerer Tag. Irgendwie meinte ein Großteil in meinen Umfeld auf meine Nerven herumhüpfen zu können, wie auf einem Tranpolin. Ganz getreu nach dem Motto, wie lange hält sie es aus bis die Nerven reissen. Och man.
All die Blutegel in meinem Umfeld, hatten sich festgesaugt und wollten meine Energie klauen.
Und ja ich gestehe, für einen Moment habe ich darüber nach gedacht den Süßigkeitenvorrat meiner Kinder zu überfallen.
Doch dann ist mein Schatz mir über den Weg gelaufen und der konnte sich dann mein ganzes Leid anhören
( der Arme). Ich habe erst gestoppt als ich ihm beide Ohren ab gekaut hatte. Anschließend bin ich dann zur Bushaltestelle gefahren um meine Große abzuholen, das Fahrrad hat Wunder bewirkt.
Und natürlich bin ich in meinen Brass viel zu früh losgefahren, so das ich min 15 min da gesessen habe und warten musste. Niemand sonst da, kein Generve, kein dummes Rumlabern und kein kannst du mal ebend. Einfach nur ich, gute Luft und tiefes ein,- und ausatmen. Mann das hat mir gut getan.
Abends war es dann wieder kein Problem nichts mehr zu essen. Ich habe mir einen schönen Tee gemacht und mich entspannt. Die Kinder habe ich heute extra schon um 17 Uhr fertig gemacht, damit es nicht wieder gemaule gibt. Habe ein wenig schlechtes Gewissen, aber sie haben ja auch was davon wenn es kein Stress gibt. Konnten halt nur nicht mehr länger draußen bleiben.
So und jetzt bin ich echt Müde und ausgelaugt. Ich werde zusehen, dass ich mich noch etwas runterfahre und dann früh ins Bett. Akku´s wieder aufladen.
Eure Holy
Montag, 12. November 2012
Sonntag, 11. November 2012
15.15.2015
Ja richtig gesehen, dieses Datum bedeutet so einiges für mich.
Erst mal bedeutet es viel Arbeit und Ehrgeiz für mich. Bis dahin möchte ich nämlich wirklich 20 kg abgenommen haben, ganz unbedingt. Den ich kann mir nichts schlimmeres vorstellen, als eine Tonne in Wallekleid ( der richtige Vergleich fällt mir gerade nicht ein ).
Dann möchte ich bis zu diesen Tag tanzen können.
Ich möchte mit mir im reinen sein, soll heißen mich wohl fühlen. Keine Zweifel, kein Gezeter, kein Gejammer. Schritt, für Schritt möchte ich der Mensch werden den ich in mir sehe. Will ich das machen, was mein Wunsch ist.
An diesen Tag werde ich einen großen Schritt auf den Menschen den ich liebe zugehen, raus aus meine dunkle Vergangenheit. Ein Schritt der sich gut an fühlt, aber auch Angst macht.
Der Beginn:
Ich habe damit angefangen meine Mahlzeiten umzulegen.
Statt wie sonst meine Hauptmahlzeit zum Mittag und Abend einzunehmen. Werde ich ab jetzt mein Hauptaugenmerk auf´s Frühstück legen, dann im Verhältnis etwas Mittagessen und das Abendbrot fällt aus bzw. wird durch Tee ersetzt.
Das ist erst mal ein schwerer Anfang, da ich Abends zur Ruhe komme und entsprechend schaufle. Also heißt es Ablenkung suchen.
Zwischenziel:
Das Aktuelle Zwischenziel ist eine Winterjacke die ich bestellt habe und die in ca. 3 bis 4 Wochen geliefert wird. Eine wirklich tolle Jacke, schön kaschierend geschnitten. Nur leider gab es die nicht in meiner aktuellen Größe, also habe ich die Größte bestellt. Mit dem Ziel bis dahin ein paar Pfunde zu verlieren. Nicht unmöglich, aber auch nicht leicht. Andere Option ist die alte gammelige Winterjacke vom letzten Jahr wieder an zuziehen und das will ich nicht. Also los gehst.
Eure Holy
Erst mal bedeutet es viel Arbeit und Ehrgeiz für mich. Bis dahin möchte ich nämlich wirklich 20 kg abgenommen haben, ganz unbedingt. Den ich kann mir nichts schlimmeres vorstellen, als eine Tonne in Wallekleid ( der richtige Vergleich fällt mir gerade nicht ein ).
Dann möchte ich bis zu diesen Tag tanzen können.
Ich möchte mit mir im reinen sein, soll heißen mich wohl fühlen. Keine Zweifel, kein Gezeter, kein Gejammer. Schritt, für Schritt möchte ich der Mensch werden den ich in mir sehe. Will ich das machen, was mein Wunsch ist.
An diesen Tag werde ich einen großen Schritt auf den Menschen den ich liebe zugehen, raus aus meine dunkle Vergangenheit. Ein Schritt der sich gut an fühlt, aber auch Angst macht.
Der Beginn:
Ich habe damit angefangen meine Mahlzeiten umzulegen.
Statt wie sonst meine Hauptmahlzeit zum Mittag und Abend einzunehmen. Werde ich ab jetzt mein Hauptaugenmerk auf´s Frühstück legen, dann im Verhältnis etwas Mittagessen und das Abendbrot fällt aus bzw. wird durch Tee ersetzt.
Das ist erst mal ein schwerer Anfang, da ich Abends zur Ruhe komme und entsprechend schaufle. Also heißt es Ablenkung suchen.
Zwischenziel:
Das Aktuelle Zwischenziel ist eine Winterjacke die ich bestellt habe und die in ca. 3 bis 4 Wochen geliefert wird. Eine wirklich tolle Jacke, schön kaschierend geschnitten. Nur leider gab es die nicht in meiner aktuellen Größe, also habe ich die Größte bestellt. Mit dem Ziel bis dahin ein paar Pfunde zu verlieren. Nicht unmöglich, aber auch nicht leicht. Andere Option ist die alte gammelige Winterjacke vom letzten Jahr wieder an zuziehen und das will ich nicht. Also los gehst.
Eure Holy
Freitag, 31. August 2012
Sehnsucht
Nächste Woche , ist es endlich wieder so weit. Diese unschöne Sportpause ist zu Ende, Gott sei dank.
Mein ganzer Körper schreit mittlerweile Hilfe!!!
Diese blöden Sommerferien sind einfach viel zu lang, mein Kreislauf fährt Achterbahn, meine Stimmung ist gen Null und meine Konturren gehen auch auseinander.
Ja klar, könnte ich auch so was tun. Aber mal ehrlich wenn ich niemanden im Nacken habe´der meckert dann wird das nichts. Allein das schlechte Gewissen reicht schon, um mich zum Sport zu bewegen.
Ich habe mich jetzt am Mittwoch für BBP und am Freitag für BBP, Gerätetraining und Yoga angemeldet. Hoffentlich, habe ich mich Freitags mal nicht überschätzt. Mal sehen wie mir das bekommt, sonst überbrücke ich die Zeit nicht mit Gerätetraining, sondern mache solange Pause. Yoga wird von einen anderen Trainer gegeben, ja richtig ein Mann. Finde ich total mutig von mir, das ich mich dazu angemeldet habe. Als ich mit Sport angefangen habe, wäre das ein Grund gewesen alles zu schmeissen. Jetzt traue ich mir das zu, was für ein Erfolg.
Bald habe ich es also geschafft, die Ferien sind zu Ende. Die Sehnsucht nach Sport wird gestillt.
Eure Holy
Mein ganzer Körper schreit mittlerweile Hilfe!!!
Diese blöden Sommerferien sind einfach viel zu lang, mein Kreislauf fährt Achterbahn, meine Stimmung ist gen Null und meine Konturren gehen auch auseinander.
Ja klar, könnte ich auch so was tun. Aber mal ehrlich wenn ich niemanden im Nacken habe´der meckert dann wird das nichts. Allein das schlechte Gewissen reicht schon, um mich zum Sport zu bewegen.
Ich habe mich jetzt am Mittwoch für BBP und am Freitag für BBP, Gerätetraining und Yoga angemeldet. Hoffentlich, habe ich mich Freitags mal nicht überschätzt. Mal sehen wie mir das bekommt, sonst überbrücke ich die Zeit nicht mit Gerätetraining, sondern mache solange Pause. Yoga wird von einen anderen Trainer gegeben, ja richtig ein Mann. Finde ich total mutig von mir, das ich mich dazu angemeldet habe. Als ich mit Sport angefangen habe, wäre das ein Grund gewesen alles zu schmeissen. Jetzt traue ich mir das zu, was für ein Erfolg.
Bald habe ich es also geschafft, die Ferien sind zu Ende. Die Sehnsucht nach Sport wird gestillt.
Eure Holy
Mittwoch, 29. August 2012
Trost?
In den Ferien, habe ich folgende Beobachtung an meiner Mutter gemacht.
Jedes Mal wenn eines meiner Kinder geweint hat oder andersweitig unzufrieden waren, hat meine Mutter sofort Schokolade herbei gezaubert. Wirklich jedes Mal und sofort, manchmal habe ich nicht mal gemerkt das sie losgegangen ist. Da hatte eines meiner Kinder schon ein Schokoriegel im Mund stecken.
So, erst mal ärgerlich. Allerdings im normalen Alltag nicht so stark vertreten, da ich als Bremse dazwischen stehe. Getröstet wird mit Worten oder Umarmungen, basta.
Nur...
was soll ich sagen, jedes mal wenn ich traurig bin oder Streß habe esse ich ohne es zu merken. Unmengen wandern dann in meinen Körper.
Mmmmmh, ich halte ja nicht´s davon die Schuld wo anders zu suchen. Doch dieses automatische Schokolade hohlen, war mir dann doch zu verdächtig.
Wird sie wohl auch gemacht haben, als ich noch Kind gewesen bin. Erklärt jedenfalls so manches.
Ich sehe kein Problem darin, meine Kinder davor zu schützen. Aber, wie programmiere ich mich bitteschön wieder um.
Ideen dazu?
Eure Holy
Jedes Mal wenn eines meiner Kinder geweint hat oder andersweitig unzufrieden waren, hat meine Mutter sofort Schokolade herbei gezaubert. Wirklich jedes Mal und sofort, manchmal habe ich nicht mal gemerkt das sie losgegangen ist. Da hatte eines meiner Kinder schon ein Schokoriegel im Mund stecken.
So, erst mal ärgerlich. Allerdings im normalen Alltag nicht so stark vertreten, da ich als Bremse dazwischen stehe. Getröstet wird mit Worten oder Umarmungen, basta.
Nur...
was soll ich sagen, jedes mal wenn ich traurig bin oder Streß habe esse ich ohne es zu merken. Unmengen wandern dann in meinen Körper.
Mmmmmh, ich halte ja nicht´s davon die Schuld wo anders zu suchen. Doch dieses automatische Schokolade hohlen, war mir dann doch zu verdächtig.
Wird sie wohl auch gemacht haben, als ich noch Kind gewesen bin. Erklärt jedenfalls so manches.
Ich sehe kein Problem darin, meine Kinder davor zu schützen. Aber, wie programmiere ich mich bitteschön wieder um.
Ideen dazu?
Eure Holy
Dienstag, 28. August 2012
Morgen
Morgen, wie treffend dieses Lied doch mein Leben wiederspiegelt. Schon über Jahre, nein was sag ich Jahrzehnt finde ich Wege mein Leben auf Morgen zu schieben.
Doch was soll ich sagen: mein Schatz hat seid 3 Wochen wieder Arbeit, ich bin nicht schwanger und tödliche Krankheiten haben sich auch nicht bestätigt. Also wird es dann wohl Zeit für ein
Heute!!!
Donnerstag, 19. April 2012
So nicht
Es ist viel in letzter Zeit passiert. Mein Mann hat eine neue Arbeit gefunden, ich bin von Facharzt zu Facharzt gependelt und mein Mann ist krank geworden. Ziemlich stark sogar. Jetzt warten wir die Ergebnisse der Untersuchungen ab. Wobei ich bei mir keine Angst habe, so schlimm kann es nicht werden. Nur bei meinen Mann bin ich mir echt nicht sicher.
Nachdem schmollen, aufstampfen und schreien einfach nicht helfen will, bin ich erst traurig geworden. Jetzt allerdings habe ich mich entschieden zu kämpfen, weil so geht das nicht. Der ganze Mist kann doch nicht nur bei uns abgeladen werden, so nicht. Obwohl ich ja schon an diesen 7 Jahres-Rhythmus glaube, nach soviel schönen Jahren, kommt ein schlechtes. Tata, da wäre es.
Egal, jetzt wird aufgestanden, Staub abgeklopft und weiter. Erst mal alles ordnen, was so liegen geblieben ist. Dann schau ich mal wie ich unsere Familienkasse weiter aufbauen kann. Die Probezeit von meinen Mann wird wohl nicht so toll ausfallen, würde ich mal schätzen. Allerdings, wenn das unser kleinstes Problem ist können wir noch froh sein. Das warten wir erst mal ab.
Mein Gewicht konnte ich nach einen gewaltigen Ausrutscher wieder in die festen Bahnen lenken. Wenigstens ist es nicht mehr geworden.
Eure Holy
Nachdem schmollen, aufstampfen und schreien einfach nicht helfen will, bin ich erst traurig geworden. Jetzt allerdings habe ich mich entschieden zu kämpfen, weil so geht das nicht. Der ganze Mist kann doch nicht nur bei uns abgeladen werden, so nicht. Obwohl ich ja schon an diesen 7 Jahres-Rhythmus glaube, nach soviel schönen Jahren, kommt ein schlechtes. Tata, da wäre es.
Egal, jetzt wird aufgestanden, Staub abgeklopft und weiter. Erst mal alles ordnen, was so liegen geblieben ist. Dann schau ich mal wie ich unsere Familienkasse weiter aufbauen kann. Die Probezeit von meinen Mann wird wohl nicht so toll ausfallen, würde ich mal schätzen. Allerdings, wenn das unser kleinstes Problem ist können wir noch froh sein. Das warten wir erst mal ab.
Mein Gewicht konnte ich nach einen gewaltigen Ausrutscher wieder in die festen Bahnen lenken. Wenigstens ist es nicht mehr geworden.
Eure Holy
Freitag, 24. Februar 2012
Schmoll
Also, mal ganz ehrlich : Entweder ändert sich jetzt was an diesen blöden 2012, oder ich werde jetzt ins Bett gehen und darauf warten bis wir Silvester haben.
Wäre übrigens mein Top-Plan.
Erst das mit meiner Freundin, die zwar auf den Weg der Besserung ist, allerdings noch einen weiten Weg vor sich hat. Viele Dinge sind einfach verschwunden aus ihrer Erinnerung, ich Gott sei dank nicht.
Dann werde ich meine Bronchitis einfach nicht los, seid 4 Wochen. Heißt kein Sport, bedeutet gleichzeitig das mein Körper rebelliert.
Und als letztes kommt mein Schatz am Valentinstag plötzlich nach Hause. Er war gerade vor einer Stunde zur Arbeit losgefahren. ???
Seine Firma hat 10 Leute entlassen, betriebsbedingt. Er war dabei.
Hätte ja auch mal das erste Jahr ohne finanzielle Probleme werden können. Ich könnte kotzen, einfach nur kotzen. Was nun?
Ich hab schon alles gemacht von schreien, bis stampfen, boxen und fressen ( essen kann ich das nicht mehr nennen). Wie gesagt ich möchte gerne schmollend ins Bett gehen und dort bleiben.
Zur Zeit sind wir an Bewerbungen schreiben und wir haben auch noch bis Mai Luft, aber ich könnte heulen. Das kam so plötzlich, so unerwartet.
Eure Holy
Wäre übrigens mein Top-Plan.
Erst das mit meiner Freundin, die zwar auf den Weg der Besserung ist, allerdings noch einen weiten Weg vor sich hat. Viele Dinge sind einfach verschwunden aus ihrer Erinnerung, ich Gott sei dank nicht.
Dann werde ich meine Bronchitis einfach nicht los, seid 4 Wochen. Heißt kein Sport, bedeutet gleichzeitig das mein Körper rebelliert.
Und als letztes kommt mein Schatz am Valentinstag plötzlich nach Hause. Er war gerade vor einer Stunde zur Arbeit losgefahren. ???
Seine Firma hat 10 Leute entlassen, betriebsbedingt. Er war dabei.
Hätte ja auch mal das erste Jahr ohne finanzielle Probleme werden können. Ich könnte kotzen, einfach nur kotzen. Was nun?
Ich hab schon alles gemacht von schreien, bis stampfen, boxen und fressen ( essen kann ich das nicht mehr nennen). Wie gesagt ich möchte gerne schmollend ins Bett gehen und dort bleiben.
Zur Zeit sind wir an Bewerbungen schreiben und wir haben auch noch bis Mai Luft, aber ich könnte heulen. Das kam so plötzlich, so unerwartet.
Eure Holy
Samstag, 4. Februar 2012
4 Wiegetag
Obwohl ich mich ein wenig wunder habe ich heute doch etwas positives zu verkünden.
Nachden ich mich heute aus den Bett geschält hatte, haben mich 95,7 kg angestrahlt.
Wie genial ist das den?
Macht glaube ich 4,3 kg insgesamt weniger, wenn ich mich recht erinnere, Jubel.
Doch noch was gutes.
Eure Holy
Nachden ich mich heute aus den Bett geschält hatte, haben mich 95,7 kg angestrahlt.
Wie genial ist das den?
Macht glaube ich 4,3 kg insgesamt weniger, wenn ich mich recht erinnere, Jubel.
Doch noch was gutes.
Eure Holy
Meine Woche
Ist geprägt, von Gedanken an meine Freundin. Schlecht schlafen konnte ich und wenn doch hatte ich fiese Träume von Beerdigungen und so. Zu den Mahlzeiten habe ich fast nie Kohlenhydrate gegessen, aber dazwischen hatte ich starke Bedürfnisse. Alles was verboten ist, war in Gefahr. Der Mann an meiner Seite musste etwas leiden. Den nachden ich an den ersten zwei Tagen mit meinen Raubzügen erfolgreich gewesen bin, habe ich einen Schuldigen gesucht.
Habe ihn dann sofort gestellt und angeblafft, was dieses sch... Zeug hier im Haus zu suchen hat. War ein bisschen fies, weil es noch Reste von Geburtstag waren. Konnte er eigentlich nichts dafür. Ich habe mich aber etwas besser gefühlt, nachden ich die Verantwortung für meine Schwäche abgegeben hatte.
Der Rest der Zeit war trotzdem schwierig. Alles hat gelockt, mal sehen wie erfolgreich ich war. Morgen wird es sich ja zeigen.
Eure Holy
Habe ihn dann sofort gestellt und angeblafft, was dieses sch... Zeug hier im Haus zu suchen hat. War ein bisschen fies, weil es noch Reste von Geburtstag waren. Konnte er eigentlich nichts dafür. Ich habe mich aber etwas besser gefühlt, nachden ich die Verantwortung für meine Schwäche abgegeben hatte.
Der Rest der Zeit war trotzdem schwierig. Alles hat gelockt, mal sehen wie erfolgreich ich war. Morgen wird es sich ja zeigen.
Eure Holy
Samstag, 28. Januar 2012
Wiegetag
Ach ja der Wiegetag, wahr ja heute:
Heute 96,7 kg.
Also minus 1kg gegenüber letzter Woche und 3,3 kg insgesamt weniger.
Gut nicht?
Ich bin zufrieden!
Eure Holy
Heute 96,7 kg.
Also minus 1kg gegenüber letzter Woche und 3,3 kg insgesamt weniger.
Gut nicht?
Ich bin zufrieden!
Eure Holy
Unglaublich
Ich muss hier mal darüber schreiben was ich am Mittwoch erlebt habe. Es so unglaublich, dass ich hier auf den Dorf da gar nicht so gerne darüber sprechen mag. Zu schnell gerät man da in eine Ecke in die man gar nicht hinein möchte und ein bisschen möchte ich meine Freundin damit schützen.
Zum Sport wollten wir, das war das Ziel.
Meine gute Freundin hat mich morgens abgeholt, mit ihren Kindern im Auto. Also erst in die Kiga und dann weiter, dass haben wir jetzt schon das zweite mal so gemacht. Hat eigentlich ganz gut geklappt.
Es war herrliches Wetter, schöne Luft, richtig sonnig und angenehm Warm ( 4 °C ).
Zuerst haben wir wie gewohnt miteinander geredet. Beide noch nicht so richtig wach, erst mal übers Wetter, den letzten Kindergeburtstag und so belanglosen Kram.
Die Strecke geht über eine Brücke, durch eine Allee, dann durchs Dorf und wieder die Allee.
Gegen Ende des Dorfes, hat sie plötzlich nicht mehr geredet ( für sie sehr untypisch ). Während ich überlegt habe ob ich jetzt was falsches gesagt habe und sie beleidigt ist fing folgendes an.
Sie sagte öfters hintereinander H H H H, dann purstete sie wie ein Kleinkind prrrrrrrrrr, prrrrrrrrrr, prrrrrrrrrr. Ihr könnt mir glauben mir wurde ganz anders. Schwankend mit den Gedanken ob sie mich jetzt verarscht oder ob irgendetwas nicht stimmt habe ich überlegt was ich jetzt machen soll. Gerade dachte ich darüber nach, ob ich sie bitten sollte anzuhalten oder ärgerlich werden sollte. Da schlug sie mit Schwung ihren Kopf rum, zum Fahrerfenster und fing an zu krampfen.
Erst mal Schock auf meiner Seite, was nun. Dann wurde mir klar das der erste Baum der nächsten Allee verdammt nahe kam und dann ging alles ganz schnell. Ich habe ins Lenkrad gegriffen und erst mal das Auto gerade gehalten, dann habe ich parallel nach dem Knopf für´s Wahnblinklicht gesucht und beruhigend auf meine Freundin eingeredet. Vielleicht auch auf mich? Als ich merkte, das wir langsamer wurden ging es schon etwas besser. Auf der Hälfte der Allee, die Bundesstraße in Blick, habe ich dann die Handbremse gezogen. Wir waren so langsam, dass ich ein etwaiges schleudern abfangen konnte.
Wir kamen allerdings so zum stehen, mit Auto abwürgen.
Drei mal durchatmen, meine Freundin immer noch ohne Bewußtsein und den Kindern ging es gut. Also aus dem Auto rausgesprungen und versucht ein Auto anzuhalten. Handy lag ja mal wieder zu Hause. Das erste Auto bog mal konsequent ab, Scheißkerl Hauptsache pünktlich zu Arbeit, oder was. Der nächste Wagen hielt, Gott sei dank. Notarzt gerufen und warten. 8 Minuten können einen ja ewig vorkommen, boah. Als sie dann kamen bin ich mit den Kindern von Wagen weggegangen. Toll haben die sich verhalten, als ob sie verstanden haben was jetzt gerade wichtig ist.
Meine Freundin ist jetzt im Krankenhaus, körperlich geht es ihr gut. Ansonsten fehlt ihr etwas, neue Dinge kann sie nicht mehr behalten. Teilweise erkennt sie auch Menschen nicht mehr, für eine junge Frau in meinen Alter ein schrecklicher Zustand. Bis jetzt haben sie noch keine Ahnung was eigentlich passiert ist. Hoffe nur, das es ihr bald besser geht.
Eure Holy
Zum Sport wollten wir, das war das Ziel.
Meine gute Freundin hat mich morgens abgeholt, mit ihren Kindern im Auto. Also erst in die Kiga und dann weiter, dass haben wir jetzt schon das zweite mal so gemacht. Hat eigentlich ganz gut geklappt.
Es war herrliches Wetter, schöne Luft, richtig sonnig und angenehm Warm ( 4 °C ).
Zuerst haben wir wie gewohnt miteinander geredet. Beide noch nicht so richtig wach, erst mal übers Wetter, den letzten Kindergeburtstag und so belanglosen Kram.
Die Strecke geht über eine Brücke, durch eine Allee, dann durchs Dorf und wieder die Allee.
Gegen Ende des Dorfes, hat sie plötzlich nicht mehr geredet ( für sie sehr untypisch ). Während ich überlegt habe ob ich jetzt was falsches gesagt habe und sie beleidigt ist fing folgendes an.
Sie sagte öfters hintereinander H H H H, dann purstete sie wie ein Kleinkind prrrrrrrrrr, prrrrrrrrrr, prrrrrrrrrr. Ihr könnt mir glauben mir wurde ganz anders. Schwankend mit den Gedanken ob sie mich jetzt verarscht oder ob irgendetwas nicht stimmt habe ich überlegt was ich jetzt machen soll. Gerade dachte ich darüber nach, ob ich sie bitten sollte anzuhalten oder ärgerlich werden sollte. Da schlug sie mit Schwung ihren Kopf rum, zum Fahrerfenster und fing an zu krampfen.
Erst mal Schock auf meiner Seite, was nun. Dann wurde mir klar das der erste Baum der nächsten Allee verdammt nahe kam und dann ging alles ganz schnell. Ich habe ins Lenkrad gegriffen und erst mal das Auto gerade gehalten, dann habe ich parallel nach dem Knopf für´s Wahnblinklicht gesucht und beruhigend auf meine Freundin eingeredet. Vielleicht auch auf mich? Als ich merkte, das wir langsamer wurden ging es schon etwas besser. Auf der Hälfte der Allee, die Bundesstraße in Blick, habe ich dann die Handbremse gezogen. Wir waren so langsam, dass ich ein etwaiges schleudern abfangen konnte.
Wir kamen allerdings so zum stehen, mit Auto abwürgen.
Drei mal durchatmen, meine Freundin immer noch ohne Bewußtsein und den Kindern ging es gut. Also aus dem Auto rausgesprungen und versucht ein Auto anzuhalten. Handy lag ja mal wieder zu Hause. Das erste Auto bog mal konsequent ab, Scheißkerl Hauptsache pünktlich zu Arbeit, oder was. Der nächste Wagen hielt, Gott sei dank. Notarzt gerufen und warten. 8 Minuten können einen ja ewig vorkommen, boah. Als sie dann kamen bin ich mit den Kindern von Wagen weggegangen. Toll haben die sich verhalten, als ob sie verstanden haben was jetzt gerade wichtig ist.
Meine Freundin ist jetzt im Krankenhaus, körperlich geht es ihr gut. Ansonsten fehlt ihr etwas, neue Dinge kann sie nicht mehr behalten. Teilweise erkennt sie auch Menschen nicht mehr, für eine junge Frau in meinen Alter ein schrecklicher Zustand. Bis jetzt haben sie noch keine Ahnung was eigentlich passiert ist. Hoffe nur, das es ihr bald besser geht.
Eure Holy
Sonntag, 22. Januar 2012
Wiegetag
Hatte etwas Stress, deswegen heute erst das ergebnis von gestern.
97,7 kg = 200g Abnahme
Finde ich richtig toll,wenn man den Alkoholkonsum in der letzten Woche bedenkt. Es reihte sich eine Feier an der nächsten. Mein Speiseplan konnte ich fast komplett umsetzen, nur mit den Alkohol war das schwierig.
Eure Holy
97,7 kg = 200g Abnahme
Finde ich richtig toll,wenn man den Alkoholkonsum in der letzten Woche bedenkt. Es reihte sich eine Feier an der nächsten. Mein Speiseplan konnte ich fast komplett umsetzen, nur mit den Alkohol war das schwierig.
Eure Holy
Mittwoch, 18. Januar 2012
Guter Tag
Heute habe ich mich sehr wohl gefühlt, nicht so schlapp und lethargisch wie sonst. Nein, ich hatte richtig Schwung. Viel geschafft habe ich, vor allem im verhassten Haushalt. Fahrtdienst brav abgearbeitet und noch ein Besucherkind gehabt. Das ich übrigens mit Keksen gefüttert habe. Trotz alle den, bin ich auch jetzt noch total entspannt. Mein Essen habe ich auch gut eingehalten. Heute Morgen Quark-Joghurt mit Früchten, Mittags Fisch mit Blumenkohl und Kräutersauce, Abends dann Reste vom Mittag vermengt mit Ei. Nicht zu hundert Prozent ohne Kohlenhydrate, kommt der Sache aber schon nahe.
Eine Sache gibt es allerdings, ich muss heute ständig auf die Toilette, man könnte auch sagen ich pinkel mich zu Tode. Eigentlich ja gut, aber es nervt.
Wenn das so weiter geht habe ich mein Ziel Morgen erreicht.
Später dann die Frage: "Wie hast du den so abgenommen?"
Antwort: " Auf der Toilette, mal so alles rausgepinkelt."
Ich sehe schon jede Menge Gelächter auf mich zukommen.
Nee, dann doch lieber der normaleWeg.
Eure Holy
Eine Sache gibt es allerdings, ich muss heute ständig auf die Toilette, man könnte auch sagen ich pinkel mich zu Tode. Eigentlich ja gut, aber es nervt.
Wenn das so weiter geht habe ich mein Ziel Morgen erreicht.
Später dann die Frage: "Wie hast du den so abgenommen?"
Antwort: " Auf der Toilette, mal so alles rausgepinkelt."
Ich sehe schon jede Menge Gelächter auf mich zukommen.
Nee, dann doch lieber der normaleWeg.
Eure Holy
Montag, 16. Januar 2012
Keckse stürmen mich
Aaaaaaaaaah, Keckse haben sich ins Haus geschlichen. Zwei sind sogar in meinem Mund gehüpft, fiese Dinger die. Lag aber daran, dass ich großen Hunger hatte und gerade nicht Essen konnte. War nämlich Besuch da, der gerade gehen wollte. Gerade wurde immer länger. Hätte ich das gewußt, wäre ich nicht darauf eingegangen, dass sie nichts essen wollte. Wir wollen ja abnehmen hat sie gesagt.
Na super, jetzt habe ich halt den Kecksteller der Kinder heimlich überfallen. Tolles abnehmen. Kurz darauf ist sie dann gegangen, muss wohl irritiert gewesen sein. Wegen der Keckskrümmel auf meinem Pullover und den Kecksgeruch aus meinem Mund.
Danach konnte ich mich dann bei lecker Salat wieder entspannen.
Nun ärgere ich mich, weil das unnötig war. Ich hätte ja auch etwas Rohkost hinstellen können, habe ja schon gemerkt das ich was essen wollte.
Also nächstes mal werde ich besser vorbereitet sein.
Eure Holy
Na super, jetzt habe ich halt den Kecksteller der Kinder heimlich überfallen. Tolles abnehmen. Kurz darauf ist sie dann gegangen, muss wohl irritiert gewesen sein. Wegen der Keckskrümmel auf meinem Pullover und den Kecksgeruch aus meinem Mund.
Danach konnte ich mich dann bei lecker Salat wieder entspannen.
Nun ärgere ich mich, weil das unnötig war. Ich hätte ja auch etwas Rohkost hinstellen können, habe ja schon gemerkt das ich was essen wollte.
Also nächstes mal werde ich besser vorbereitet sein.
Eure Holy
Samstag, 14. Januar 2012
Wiegetag
Ich glaube mal, dass Samstag ein guter Tag zum wiegen ist. Kein Stress die Kinder fertig zu machen, zu Frühstücken und los. Und Huch war da nicht was mit der Wage? Gut kann mir auch am Samstag passieren, denke allerdings, das die Chancen so besser stehen.
Naja, um mal auf den Punkt zu kommen heute Morgen habe ich folgendes gewogen :
97,9 kg, heißt ein Minus von 2,1 kg.
Ist das nicht toll :-)))), dabei bin ich noch gar nicht so lange dabei. Ein festes System habe ich nicht unbedingt, also ich könnte jetzt nicht sagen dann das gegessen und später das. Versuche ich demnächst mal besser in den Griff zu kriegen, damit ich berichten kann. War allerdings sehr brav, was die Kohlenhydrate angeht. Wirklich nichts in der Form zu mir genommen. Gut vielleicht versteckt in irgendwelchen fertig Produkten z.B. Wurst. Doch auch darum habe ich versucht einen großen Bogen zu schlagen, mir ist ja bewußt wieviel Zucker in sowas steckt. Muß mal wieder Ausschau halten, nach ungezuckerten Produkten ( wird schwer ). Joghurt und so habe ich mir selber fertig gemacht, mit der richtigen Fruchtmenge schmeckt auch Naturjoghut und Quark ungezuckert. Klar auch die Früchte können schwierig werden, aber bis jetzt klapt das.
Jetzt möchte ich Euch ein schönes Wochenende wünschen, hoffentlich auch mit einem Lächeln auf den Lippen.
Eure Holy
Naja, um mal auf den Punkt zu kommen heute Morgen habe ich folgendes gewogen :
97,9 kg, heißt ein Minus von 2,1 kg.
Ist das nicht toll :-)))), dabei bin ich noch gar nicht so lange dabei. Ein festes System habe ich nicht unbedingt, also ich könnte jetzt nicht sagen dann das gegessen und später das. Versuche ich demnächst mal besser in den Griff zu kriegen, damit ich berichten kann. War allerdings sehr brav, was die Kohlenhydrate angeht. Wirklich nichts in der Form zu mir genommen. Gut vielleicht versteckt in irgendwelchen fertig Produkten z.B. Wurst. Doch auch darum habe ich versucht einen großen Bogen zu schlagen, mir ist ja bewußt wieviel Zucker in sowas steckt. Muß mal wieder Ausschau halten, nach ungezuckerten Produkten ( wird schwer ). Joghurt und so habe ich mir selber fertig gemacht, mit der richtigen Fruchtmenge schmeckt auch Naturjoghut und Quark ungezuckert. Klar auch die Früchte können schwierig werden, aber bis jetzt klapt das.
Jetzt möchte ich Euch ein schönes Wochenende wünschen, hoffentlich auch mit einem Lächeln auf den Lippen.
Eure Holy
Donnerstag, 12. Januar 2012
Essen oder nicht, das ist hier die Frage
Jubel, bis jetzt halte ich durch. Extrem gut sogar. Gut ist auch noch nicht lange her seid den ich wieder gestartet bin.
Ich frage mich allerdings gerade, was dieses Gefühl in mir bedeutet.
Habe ich Hunger, oder ist es nur eine Gewohnheit???
Soll ich besser eine Kleinigkeit essen, damit ich nachher keinen Ausraster kriege?
Oder ist es besser erst mal ins Bett zu gehen und abzuwarten was passiert?
Ich werde erst mal den zweiten Weg wählen, mal sehen wie es mir damit ergeht.
Und was ist eigentlich Hunger? Ich könnte es im Moment gar nicht sagen.
Eure Holy
Ich frage mich allerdings gerade, was dieses Gefühl in mir bedeutet.
Habe ich Hunger, oder ist es nur eine Gewohnheit???
Soll ich besser eine Kleinigkeit essen, damit ich nachher keinen Ausraster kriege?
Oder ist es besser erst mal ins Bett zu gehen und abzuwarten was passiert?
Ich werde erst mal den zweiten Weg wählen, mal sehen wie es mir damit ergeht.
Und was ist eigentlich Hunger? Ich könnte es im Moment gar nicht sagen.
Eure Holy
Mittwoch, 11. Januar 2012
2011
So, auch ich finde mich zum Jahresanfang mal wieder ein.
Hust, Räusper mit etwas mehr um den Hüften .
Weihnachten und Frustessen haben ihr übriges getan und Hand in Hand gearbeitet.
100 stattliche kg zeigen sich da auf meiner Waage, geht ja wohl gar nicht.
Klar geworden ist mir das erst als ich beim Arzt gesessen habe, weil ich eine Kur beantragen wollte.
Die wollten doch echt mein Gewicht wissen, dabei hatte ich mich doch bisher so erfolgreich davor gedrückt. Naja gut war, dass meine Große auch dabei gewesen ist. Ich hatte nämlich schon damit begonnen diese Nachricht mit Essen zu betäuben. Sie allerdings, hat mich an meine Familie verraten ( Danke Süsse ). Mama darf kein Brot mehr essen, hat sie jeden mitgeteilt der ihr entgegen kam. Hat der Arzt gesagt.
Also eigentlich hat er mir ja generell von Kohlenhydrate abgeraten, aber das hat sie noch nicht verstanden. Brot ist das gewesen was klar für sie war. So und nun habe ich da so einen kleinen Aufpasser, den ich am liebsten knutschen könnte. Hat sich genau angesehen, was gut für Mama ist und achtet sehr darauf.
Also Ziel für 2011:
Hintern hochkriegen
min 10 kg weniger
und meine Große nicht enttäuschen.
Eure Holy
Hust, Räusper mit etwas mehr um den Hüften .
Weihnachten und Frustessen haben ihr übriges getan und Hand in Hand gearbeitet.
100 stattliche kg zeigen sich da auf meiner Waage, geht ja wohl gar nicht.
Klar geworden ist mir das erst als ich beim Arzt gesessen habe, weil ich eine Kur beantragen wollte.
Die wollten doch echt mein Gewicht wissen, dabei hatte ich mich doch bisher so erfolgreich davor gedrückt. Naja gut war, dass meine Große auch dabei gewesen ist. Ich hatte nämlich schon damit begonnen diese Nachricht mit Essen zu betäuben. Sie allerdings, hat mich an meine Familie verraten ( Danke Süsse ). Mama darf kein Brot mehr essen, hat sie jeden mitgeteilt der ihr entgegen kam. Hat der Arzt gesagt.
Also eigentlich hat er mir ja generell von Kohlenhydrate abgeraten, aber das hat sie noch nicht verstanden. Brot ist das gewesen was klar für sie war. So und nun habe ich da so einen kleinen Aufpasser, den ich am liebsten knutschen könnte. Hat sich genau angesehen, was gut für Mama ist und achtet sehr darauf.
Also Ziel für 2011:
Hintern hochkriegen
min 10 kg weniger
und meine Große nicht enttäuschen.
Eure Holy
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