Keckse stürmen mich

Aaaaaaaaaah, Keckse haben sich ins Haus geschlichen. Zwei sind sogar in meinem Mund gehüpft, fiese Dinger die. Lag aber daran, dass ich großen Hunger hatte und gerade nicht Essen konnte. War nämlich Besuch da, der gerade gehen wollte. Gerade wurde immer länger. Hätte ich das gewußt, wäre ich nicht darauf eingegangen, dass sie nichts essen wollte. Wir wollen ja abnehmen hat sie gesagt. 
Na super, jetzt habe ich halt den Kecksteller der Kinder heimlich überfallen. Tolles abnehmen. Kurz darauf ist sie dann gegangen, muss wohl irritiert gewesen sein. Wegen der Keckskrümmel auf meinem Pullover und den Kecksgeruch aus meinem Mund.
Danach konnte ich mich dann bei lecker Salat wieder entspannen.
Nun ärgere ich mich, weil das unnötig war. Ich hätte ja auch etwas Rohkost hinstellen können, habe ja schon gemerkt  das ich was essen wollte.
Also nächstes mal werde ich besser vorbereitet sein.

Eure Holy

Wiegetag

Ich glaube mal, dass Samstag ein guter Tag zum wiegen ist. Kein Stress die Kinder fertig zu machen, zu Frühstücken und los. Und Huch war da nicht was mit der Wage? Gut kann mir auch am Samstag passieren, denke allerdings, das die Chancen so besser stehen.

Naja, um mal auf den Punkt zu kommen heute Morgen habe ich folgendes gewogen :

97,9 kg, heißt ein Minus von 2,1 kg.

Ist das nicht toll :-)))), dabei bin ich noch gar nicht so lange dabei. Ein festes System habe ich nicht unbedingt, also ich könnte jetzt nicht sagen dann das gegessen und später das. Versuche ich demnächst mal besser in den Griff zu kriegen, damit ich berichten kann. War allerdings sehr brav, was die Kohlenhydrate angeht. Wirklich nichts in der Form zu mir genommen. Gut vielleicht versteckt in irgendwelchen fertig Produkten z.B. Wurst. Doch auch darum habe ich versucht einen großen Bogen zu schlagen, mir ist ja bewußt wieviel Zucker in sowas steckt. Muß mal wieder Ausschau halten, nach ungezuckerten Produkten ( wird schwer ). Joghurt und so habe ich mir selber fertig gemacht, mit der richtigen Fruchtmenge schmeckt auch Naturjoghut und Quark ungezuckert. Klar auch die Früchte können schwierig werden, aber bis jetzt klapt das.

Jetzt möchte ich Euch ein schönes Wochenende wünschen, hoffentlich auch mit einem Lächeln auf den Lippen.

Eure Holy

Essen oder nicht, das ist hier die Frage

Jubel, bis jetzt halte ich durch. Extrem gut sogar. Gut ist auch noch nicht lange her seid den ich wieder gestartet bin.
Ich frage mich allerdings gerade, was dieses Gefühl in mir bedeutet.
Habe ich Hunger, oder ist es nur eine Gewohnheit???
Soll ich besser eine Kleinigkeit essen, damit ich nachher keinen Ausraster kriege?
Oder ist es besser erst mal ins Bett zu gehen und abzuwarten was passiert?

Ich werde erst mal den zweiten Weg wählen, mal sehen wie es mir damit ergeht.

Und was ist eigentlich Hunger? Ich könnte es im Moment gar nicht sagen.

Eure Holy

2011

So, auch ich finde mich zum Jahresanfang mal wieder ein.
Hust, Räusper mit etwas mehr um den Hüften .
Weihnachten und Frustessen haben ihr übriges getan und Hand in Hand gearbeitet.
100 stattliche kg zeigen sich da auf meiner Waage, geht ja wohl gar nicht.

Klar geworden ist mir das erst als ich beim Arzt gesessen habe, weil ich eine Kur beantragen wollte.
Die wollten doch echt mein Gewicht wissen, dabei hatte ich mich doch bisher so erfolgreich davor gedrückt. Naja gut war, dass meine Große auch dabei gewesen ist. Ich hatte nämlich schon damit begonnen diese Nachricht mit Essen zu betäuben. Sie allerdings, hat mich an meine Familie verraten ( Danke Süsse ). Mama darf kein Brot mehr essen, hat sie jeden mitgeteilt der ihr entgegen kam. Hat der Arzt gesagt.

Also eigentlich hat er mir ja generell von Kohlenhydrate abgeraten, aber das hat sie noch nicht verstanden. Brot ist das gewesen was klar für sie war. So und nun habe ich da so einen kleinen Aufpasser, den ich am liebsten knutschen könnte. Hat sich genau angesehen, was gut für Mama ist und achtet sehr darauf.

Also Ziel für 2011:

Hintern hochkriegen
min 10 kg weniger
und meine Große nicht enttäuschen.

Eure Holy

Wann lange ich zu?

Bin ein bißchen verwirrt.
Mir ist aufgefallen, dass ich viel in mich hinein stopffe wenn ich mich langweile und wenn ich Streß habe.
???
Habe mich heute aufgrund von akuten Gästemangel, zu tode gelangweilt. Was zu folge hatte, das ich fast durchgehend gegessen habe.
Bis die ersten Gäste da waren, hatte ich nichts mehr zu verkaufen.Grins, nee war natürlich nicht so.
Möchte allerdings wirklich nicht wissen, wieviel Kalorien ich da in mich hinein geschaufelt habe.
Ja und dann gibt es Situationen wo ich Streß habe, mich fürchterlich aufrege, mir alles zu viel wird.
Und was tue ich da?
Ich esse ohne das ich es merke Unmengen. Erst wenn ich ruhiger werde, wird mir dann klar was ich da gerade gemacht habe. Dass ich es war, die gerade den Kühlschrank lehr geräumt hat.

So, und nun kommt ihr. Wie soll man den so ein Verhalten abstellen. Mach ich die Langeweile weg und übertreibe es, habe ich Streß und lange zu.
Entspanne ich mich und werde ruhig, lange ich auch zu.
Hääääääääääää, was soll das? Geht es denn nicht normal? Was ist denn da in meinen Kopf falsch gepolt worden?

Eure Holy

Pffff, Weihnachtsstimmung

Mein Mann ist dann mal, wutschnaubend mit dem Fahrrad losgefahren, nachdem er mit seiner Familie telefoniert hat. Nachden wir uns wie gewünscht Gedanken gemacht hatten wann wir dieses Jahr zusammen feiern.
Findet ja dieses Jahr bei uns statt.
Wurde uns mitgeteilt, das man andere Pläne gemacht hat und auch nicht kompromisbereit ist. Also werden wir wohl, denn Teil mit unseren guten Bekannten untern Tisch fallen lassen. Wäre ja auch mal nee nette Sache gewesen und harmonisch. Na ja, nun ist die Stimmung für Weihnachten schon mal vorgegeben.
Ob sie wohl beleidigt sind, wenn wir fragen ob sie das Essen mitbringen können und die Geschenke auch??? Grins
Na ja wir haben ja immer noch Heiligabend, wo wir uns in Harmonie mit den anderen Teil der Familie üben können. Dann noch den anderen Feiertag, denn wir bei meiner Oma absitzen können.
Wieso um himmelswillen ist Weihnachten für diese Personen nur so wichtig? Wo sie sich doch ums verrecken nicht für die Kirche interessieren, geschweige den für ihre Bräuche.
Warum muss uns vorgegeben werden wie wir feiern sollen, wo wir doch Weihnachten so lieben?

Soifz will mal gucken ob ich meinen Mann heute noch wieder bekomme. Nicht, dass er in seinen brass noch bis ans andere Ende der Welt fährt.

Eure Holy

Novemberblues

Wieder ein mal traue ich mich vor, wieder einmal möchte ich Euch an meinen Weg teilhaben lassen.
Nur habe ich eine fürchterliche Angst.
Ich mußte nämlich feststellen, das nur mal jemand buh sagen muß und ich mich sofort angsterfüllt  und traurig in meine Ecke verkrieche.
Es reichen schon leise Zwischentöne, um mich zu verunsichern. Wie kann ich, das nur jemals wieder los werden? Vielleicht ist ja nicht mein Gewicht das eigentliche Problem, sondern eher mein Kopf???

Nee, nicht nur vielleicht, sondern ganz bestimmt sogar. Nur wie soll ich diesen Seelenbalast nur jemals abwerfen?

Und dann kommt die nächste Frage: Ist es überhaupt möglich jemals etwas abzunehmen, wenn man nicht genug Geld hat um sich die richtigen Lebensmittel zu kaufen? Sehen wir es mal Real, im Moment sorge ich nur dafür das meine Kinder genug gesunde Lebensmittel bekommen. Meine Mahlzeiten bestehen zu 80% aus Kohlenhydraten, da die nun mal am günstigsten sind.
Der einzige Luxus den ich mir zur Zeit leiste, ist die Mitgliedschaft im Fitnesstempel. Wenn ich da nicht hingehe, werde ich auch kein Sport machen. So schaffe ich zur Zeit 5 Stunden in der Woche, in der ich effektiv trainiere. Ich könnte auch öfter gehen, dass schaffe ich allerdings zeitlich nicht.
Jedesmal, wenn ich dort hingehe habe ich ein schlechtes Gewissen, denn eigentlich könnte ich dieses Geld ja sparen. Allerdings geht es mir auch jedes mal besser, wenn ich wieder rausgehe und unter der Dusche stehe. Luxusprobleme also?
Die finazielle Schieflage ist durch einige Kosten aufgetreten, die plötzlich wie Wegelagerer um die Ecke sprangen: Tierarzt, Winterreifen, Versicherungen, Geburtstage usw.
Wie ihr also alle sehen könnt Kosten, auf die man sich unmöglich vorbereiten kann. Echt mal jedes Jahr diese Regelmäßigkeit, das kommt plötzlich.
Oh nöö, kommt da nicht auch noch Weihnachten mit fiesen schnellen Schritten auf uns zu. Das Fest was ich so liebe ( wirklich jetzt ). Nur wie bringe ich den lieben kleinen bei, das der Weihnachtsmann dieses Jahr nicht kommt.
Gar nicht, will ich auch nicht. Heißt also, wieder Nudeln bis der Arzt kommt. Oder?

Nächstes Jahr wird es besser, dann kann ich noch ein paar Stunden mehr arbeiten. Also mehr Geld verdienen. Wieso müssen wir eigentlich so hart arbeiten und bekommen nur Tritte?
Familie mit Kindern = Pest? Oder wie?
Nein leider können wir sie nicht unterstützen, sie verdienen zu viel. Sind halt selber Schuld, dass sie sich Kinder leisten. Wann wird es besser ? Wieviel Zeit verpasse ich?
Ich sehe schon, Kinder aus dem Haus, leben ihr eigenes Leben, dann wird es besser. Nur sollte das der Weg sein?
Heul, vielleicht ist morgen wenigstens das Wetter besser.

Eure Holy