Muss Nachdenken

Habe heute den Post von sudda sudda gelesen, mein Name ist Sudda und ich bin esssüchtig. Puh, was habe ich mich darin wieder gefunden. Als ob sie über mich geschrieben hätte. Nun stellt sich  die Frage, welche Emotionen habe ich versucht zu übertünchen. Es gibt soviel Schmerz, soviel Schreie. Was hat bei mir dieses Verhalten ausgelöst oder war es alles zusammen??? Und wie schaffe ich es, da niemals wieder rein zu rutschen ???
Ich muss nachdenken!!!

Eure Holy

Essen

Ach, übrigens.
Ich habe heute nur ein mal gegessen. Hähnchen gab es, mit Bohnen. Als wir dann mit Mittagessen fertig waren, kam mein Schatz mit einen halben Hähnchen von der Arbeit wieder. Weil ich die Tage vorher deswegen, so genervt habe. Wollte nur mal naschen...
etwas später war das auch weg. Ich weiß, das war zu viel. Wieder mal zu extrem.
Doch dafür bin ich auch jetzt noch papsatt.
Gleicht sich, das dann wieder aus ???
Eure Holy

Den Wahnsinn verfallen

Bin heute mit dem Fahrrad gefahren, meine lange Strecke 6,6 km. Hatte ich richtig Lust drauf.  Heute Abend bin ich dann zu Fuß zu einer Putzparty gegangen ( ja so etwas gibt es, wußte ich vorher nicht ). Das waren nochmal 3 - 4 km, so genau weiß ich das nicht.
So nun sitz ich hier und schüttel nur noch mit dem Kopf. Wenn es einen Weg gibt etwas zu übertreiben, dann ist es doch dieser. Typisch ich. Werde mich wohl Morgen gut pflegen müssen.
Die Party war übrigens erfolgreich, bin ich voll drauf angesprungen. Nur das Bild meines schnaubenden Herrn, hat mich davon abgehalten einen Kaufrausch zu kriegen. Werde also nächste Woche vom Bewegungswahn, in Putzwahn umschwenken. Bei der Hausarbeit soll mann doch auch Kalorien verlieren, oder wie war das?

Eure Holy

erster Lauf oder so

Erst mal muss ich sagen, wer lesen kann ist klar im Vorteil. Ich habe mich damit wohl etwas schwer getan. Gestern war ich sehr fleißig und habe mir Trainingspläne rausgesucht, einen fand ich sehr logisch. Heute habe ich mich dann gleich daran gemacht, einen Anfang zu machen. Tagesaufgabe war, 20 Minuten ruhiger Dauerlauf. Klar kein Problem, dachte ich mir. Kurze Laufstrecke gewählt, passend angezogen, Hund geschnappt und los ging´s.
Doch oh Schreck, was ist das??? Plötzlich hatte ich nach ein paar schritten Blei in den Beinen, noch etwas weiter habe ich dann eine Dampflok nachgemacht. Und da wurde mir etwas klar...

Fitness-und Freizeiläuferin,
dass trifft im Moment so gar nicht auf mich zu. Das muss ich erst noch werden, also nächstes mal besser lesen.
Eigentlich keine so große Überraschung. Hätte mir eigentlich klar sein müssen, das 20 min Dauerlauf schon nee Hausnummer zu hoch sind. Doch irgendwie war ich blind von inneren Schwung daran vorbei gezischt.
Nun, was soll´s neuer Plan: 20 min Dauerlauf in sagen wir 2 Monaten schaffen???
Wen es interresiert, die Hälfte der Strecke habe ich im langsamen Dauerlauf geschafft. Immer mit Gehpausen dazwischen. Gut, war sicher kein schöner Anblick, doch immerhin geschafft.

Trotzdem Stolz
Eure Holy

Angemeldet

So, ab heute konnte man sich anmelden, für den women´s run. Und nun kann ich verkünden, ich habe mich angemeldet. Bin im Moment total euphorisch und glücklich. Habe mir erst mal Trainningspläne rausgesucht und nun schau ich mal wie ich die umsetzen kann. Morgen melde ich mich bei meinen Arzt, um einen Termin zu machen ( zweck´s Gesundheit´s ist Zustand ). Mal sehen wie ich vorran komme, sonst muss ich mir noch eine Trainerin suchen für eine Stunde oder so. Erst mal will ich es aber alleine versuchen. Also Daumen drücken und manchmal ein bisschen vorran tretten.
Alles liebe Holy

Wiegetag

Bin schon froh über dieses Ergebniss, war zum Ende der Woche mehr als nur etwas nachlässig. Doch Glück gehabt, ich hab mein Gewicht gehalten. So darf es aber nicht weiter gehen. Also Motto für diese Woche: Hintern hoch kriegen, trotz fiesen Wetter. Also auf, auf...

Trinchens Weg zur 64: Dumm, dümmer, Dschungelcamp

Trinchens Weg zur 64: Dumm, dümmer, Dschungelcamp
Jepp, Dschungelcamp und Co könnte ruhig wegfallen. Aber mein Friends, was ich mittlerweile schon gefühlte 1 Millionen mal gesehen habe, das ist immer noch gut.